ビリーズブートキャンプ２日目
今頃ではありますが、興味があったのでやってみました！
ビリーズブートキャンプ！！本日２日目終了！！







いやもう・・・・・・。
最初２日間はね、基本プログラムなんですが・・・。
ビリーバンド使わないでやったにも関わらず、

さっぱりついていかれへん！！！

特にDVD後半の腹筋立て続けに鍛える所！

腸がねじ切れるかと思いました・・・。(正しくは腹筋)

こんな落ちこぼれが３日目の応用プログラムにいってもいいもんなんでしょうか・・・。
基本プログラム７日間やっても痩せるとは思いますが・・・。


このDVD、５０分位のトレーニングなんですが、
事前の情報通り、１回再生してしまうとビリー隊長のテンションの高さと
絶妙なタイミングの励ましで、なんだか最後まで止めずに頑張ってしまいます(^^;
そしてビリー隊長の後ろで、どんどんテンションが上がっていくシェリー(娘)につられて
こっちのテンションもうなぎ上り↑↑もう途中で止められません　笑
(イエース!! フゥー!!と叫ぶシェリーの目はかなりイッてます)

明日は３日目！
再生してしまえば５０分出来ますが、再生するのを躊躇しそうです・・・。
無事７日目まで辿り着けるのか・・・乞うご期待下さい。

【2007/07/01 01:28】 ダイエット | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
| ホーム |