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今頃ではありますが、興味があったのでやってみました！
ビリーズブートキャンプ！！本日２日目終了！！  いやもう・・・・・・。 最初２日間はね、基本プログラムなんですが・・・。 ビリーバンド使わないでやったにも関わらず、 さっぱりついていかれへん！！！ 特にDVD後半の腹筋立て続けに鍛える所！ 腸がねじ切れるかと思いました・・・。(正しくは腹筋) こんな落ちこぼれが３日目の応用プログラムにいってもいいもんなんでしょうか・・・。 基本プログラム７日間やっても痩せるとは思いますが・・・。 このDVD、５０分位のトレーニングなんですが、 事前の情報通り、１回再生してしまうとビリー隊長のテンションの高さと 絶妙なタイミングの励ましで、なんだか最後まで止めずに頑張ってしまいます(^^; そしてビリー隊長の後ろで、どんどんテンションが上がっていくシェリー(娘)につられて こっちのテンションもうなぎ上り↑↑もう途中で止められません 笑 (イエース!! フゥー!!と叫ぶシェリーの目はかなりイッてます) 明日は３日目！ 再生してしまえば５０分出来ますが、再生するのを躊躇しそうです・・・。 無事７日目まで辿り着けるのか・・・乞うご期待下さい。  |
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再生は出来た？？(笑
とりあえず１週間後の結果を楽しみにしてるよ♪ 学校行きだしてからストップしてしまった…(-_-;)
ビリーの筋肉痛と、学校の冷房からくる肩凝りに悩まされております(T_T) でも週末には復活するぞ…！！ |
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